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생활정보/건강

락토핏 생유산균 코어 프로바이오틱스: 맛있게 먹으면서 변비 해결

 


락토핏 생유산균 코어

프로바이오틱스


 

아니 이런?

'내 몸에 핏 락토핏-FIT'

글자를 보자마자

머릿속에서 자동으로 노래가 켜져요

저만 그런가요?/?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

핏핏핏핏 우리 가족 락토핏

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종근당건강


프로바이오틱스와 프리바이오틱스

그리고 신바이오틱스의 의미는?


 

요즘 광고도 많이 하고

많은 사람들이 먹고 있는 것 같아요.

좋은 건 알겠는데,

어디에 좋은지

다른 것과 비교해 특히 뭐가 좋은지

알고 먹어야 한다는 생각이 들어서

프리바이오틱스는 뭔지?

프로바이오틱스는 또 뭔지?

그래서 신바이오틱스는?

 

다 무슨 말인지 몰라서 조금 알아봤습니다.

 

프로바이오틱스

우리가 궁극적으로 섭취해야 하는 유산균

그런데 이 녀석은 아무리 열심히 섭취해도

장까지 도달하기 전에

위산과 담즙산에 의해 대부분 죽는다고 해요. 

이때 필요한 것이 프리바이오틱스랍니다.

프로바이오틱스가 

장까지 무사히 도달할 수 있도록

프리바이오틱스는 먹이의 역할을 해줍니다.

프로가 프리를 냠냠 먹으면서

무사히 장에 도달하면,

그제야 프로는 유익한 역할을

할 수 있게 되는 거죠! (아하!)

 

그러므로 프리보다 프로가 중요할 지라도

프리 없이 프로만 먹는 건 노의미

그래서 두 성분을 모두 담은 신바이오틱스가

바로 락토핏 생유산균 코어인 거죠.

 

 

한 통에 60포가 들어 있으므로

하루에 한 포, 두 달치가 들어있습니다.

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유산균의 역할

유산균은 왜 필요하죠?


 

그럼 유산균이 하는 일은 뭘까요?

제 주변에도 유산균을 먹는 친구들이 많은데

저에게 유산균을 권할 때마다 저는

귓등으로 흘려 들었어요. 

유산균이 얼마나 필요한 건지도 모른 채!

 

여러분, 혹시 아셨어요?

(저는 지금 알았어요)

우리 몸 전체에 영향을 미치는 

면역체계의 70%가 장 내에 있다고 합니다.

결국 건강하게 오래 살기 위해서는

장 건강을 지켜야 하는 거더라고요.

 

장 건강을 지켜주는 가장 쉬운 방법이

바로 유산균 섭취라고 볼 수 있습니다.

 

현대인의 식생활은 불규칙적이고,

서구화된 식단으로 장내 해로운 균의 발생 증가,

스트레스 및 노화로 

장내 균의 균형은 쉽게 깨질 수 있어요.

 

균형이 깨진다?

나쁜 유해균이 장내 유익균을 공격하여

면역력을 떨어뜨린다는 말이에요.

 

면역력이 떨어지면, 

대장암 같은 큰 질병이 아니더라도

과민성 대장증후군, 변비, 설사, 소화 불량

등의 병을 수시로 안고 살게 되는 거예요.

 

건강한 장 환경을 위해서는

유익균과 유해균이

8:2 비율을 이루어야 한다고 해요!

그리고 그 비율을 건강히 맞춰주는 것이

바로 유산균 섭취인 거죠:-)

 

 

갑자기 빼빼로가 생각났습니다.

새로 나온 오렌지맛 빼빼로 같군요?/?

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

자르는 선에 맞추어

(과장 보태어) 아주 칼같이 잘라지네요.

먹기 전에 일부만 손에 덜어봤어요.

생긴 건 하얀 맛소금 같은데

어찌나 달고 맛있던지요!

하루에 한 포만 먹기 아쉬울 정도예요!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그래도 가격이 만만치 않으니

하루에 한 포 이상 먹지 않기로 해요.

물 없이 식전/식후 상관없이

어느 때고 먹어도 좋지만

그래도 자고로 약이란

일정한 시간에 꾸준히 먹는 게

제일 좋지 않을까 싶습니다.

 

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