물 2리터 마신지 16일 째

요새 살이 너무 쪘는데, 예전에 하던 콩다이어트를 다시 하기에는 부담되고.

(할 땐 효과 좋아서 룰루랄라 신났었는데 돌이켜보니 다신 못할 다이어트;)

다이어트를 어떻게 시작해야하나 고민고민하다가 우선 물2리터 마시기부터 해보자, 해서

달력에 포스트잇으로 체크되어있는(실은, 몸무게 적어놔서 가려놓은 거) 12일부터 시작.

오늘(27일)로써 16일 째 하루 물2리터 마시기 지속중이다.

1. 독소제거

2. 피로회복

3. 다이어트

등등의 효과가 있다고 했지만, 내가 예민하지 못해서인가 큰 변화를 느끼지 못했는데

오늘! 바로 오늘! 피부가 좋아졌다는 얘기를 들었다 허허허허허헣 만세삼창 룰루랄라

듣고나서 거울을 봐도 난 잘 모르겠는건 함정.

화장을 안해서 화장이 더 잘 먹는 것 같다 이런 느낌도 알 수가 없..

그래도 남들이 알아봐주면 된거지 훗

맞다. 그러고보니 요새 나 지하철에서 책만 읽을라면 졸려가지구 이번달 독서량이 현저히 줄었었는데

오늘 출퇴근길 지하철에서 평소처럼 졸겠지 싶어 눈을 감았는데도 잠이 오지 않아서 눈뜨고 책 폄ㅋㅋ

오늘 딱히 잠을 더 잔 것도 아니고 일이 덜 힘들었던 것도 아닌데!

참말로 피로회복이 되었는가봉가!

앗 생각해보니 요즘 아침에 밥 먹고 또 침대로 어기적어기적 기어들어가는 것도 안하구!!!

호호홍 한달 두달 넘어가면 어떤 효과가 눈에 띄게 나타날지 기대되는구만.

25일부터 시작한 걷기운동과 함께 시너지 효과를 보기 바라며

물 한 잔 하고 자야겠다 이만.